혹시 당신의 공복혈당은 안녕하신가요? 건강 적신호, 공복혈당 90의 의미 아침에 눈을 뜨자마자 습관처럼 혈당을 체크하는 당신! 공복혈당 수치에 따라 하루의 기분이 좌우되지는 않으신가요? 오늘은 많은 분들이 궁금해하시는 공복혈당 90에 대해 속 시원하게 풀어보는 시간을 가져보려 합니다. 흔히들 정상이라고 생각하는 공복혈당 90, 과연 안심해도 괜찮을까요? 지금부터 꼼꼼하게 알아보고, 건강한 혈당 관리법까지 함께 알아봅시다! 공복혈당 90, 정말 괜찮은 걸까? 안심할 수 없는 이유일반적으로 공복혈당의 정상 범위는 70~100 mg/dL입니다. 90 mg/dL은 이 범위 안에 속하므로 "정상"이라고 할 수 있지만, 완전히 안심하기는 어렵습니다. 왜냐하면, 몇몇 연구 결과에 따르면 공복혈당이 90 mg/dL 이..
